手脚冷可能是由于血液循环不良、甲状腺功能减退或雷诺现象等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 血液循环不良手脚冷可能是由于血管收缩导致血液循环不畅，尤其是在寒冷环境中。这种情况可以通过增加运动、按摩等方法来改善血液循环。在药物治疗方面，医生可能会根据具体情况推荐使用血管扩张药物，例如硝苯地平、地尔硫卓和硝酸甘油等，以促进血液循环。
2. 甲状腺功能减退甲状腺功能减退会导致新陈代谢减慢，进而影响体温调节，造成手脚冷。治疗甲状腺功能减退通常需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠、甲状腺片等，以调整甲状腺功能。
3. 雷诺现象这是一种血管疾病，会导致手指和脚趾在寒冷或压力下出现颜色变化和冷感。治疗雷诺现象可能需要使用钙通道阻滞剂，如硝苯地平、地尔硫卓和维拉帕米等，以减轻症状。
除以上原因外，还可能与贫血、糖尿病等因素有关。日常生活中应注意保暖，合理饮食，适量运动，并在出现手脚冷症状时及时就医。