龟头一般是指阴茎头。阴茎头系带过短可能会影响到正常的，性生活处理方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理日常生活中，可以通过局部按摩来缓解阴茎头系带的紧张度，增加其弹性。同时，保持局部清洁卫生，避免感染，有助于减轻阴茎头系带过短带来的不适。
2. 物理治疗对于轻度的阴茎头系带过短，可以尝试进行物理拉伸治疗。通过定期、温和的拉伸阴茎头系带，有助于改善其长度和弹性。但需注意力度，避免过度拉伸导致损伤。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些外用药膏，如利多卡因、丁卡因等局部麻醉药，以减轻性交时的疼痛感。此外，还可以使用一些消炎药物，如布洛芬、罗红霉素等，以预防和控制局部感染。
4. 手术治疗对于严重影响生活质量的阴茎头系带过短，可以考虑进行手术治疗。通过切断部分阴茎头系带，以增加其长度，改善症状。但手术治疗需慎重考虑，术后可能存在一定的并发症风险。
针对阴茎头系带过短的问题，建议在日常生活中注意局部卫生，避免感染。如症状严重影响生活质量，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。