一般来说，49岁男性体重70公斤是否正常，需要结合身高来判断。体重指数（BMI）是衡量体重是否健康的常用指标，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。对于大多数成年人来说，BMI值在18.5至24.9之间被认为是健康的体重范围。
对于一个49岁的男性，如果身高在1.7米左右，体重70公斤的BMI大约为24，这属于正常体重范围。但若身高低于1.7米，BMI值会更高，可能超出健康范围。例如，如果身高为1.65米，体重70公斤的BMI为26，这可能被认为是超重。在评估体重是否正常时，还应考虑体脂率、肌肉量和整体健康状况。对于体重管理，应在医生指导下使用药物，如奥利司他、利拉鲁肽等，以帮助控制体重，但这些药物的使用应严格遵医嘱。
对于49岁的男性来说，保持健康的体重是非常重要的，这不仅涉及到外观，更关乎健康。建议定期进行体检，监测体重变化，并在必要时咨询医生或营养师，制定合理的饮食和运动计划。