亲吻并不能直接帮助减肥，但可能对减肥有一定的间接影响。亲吻时，人体会释放一些激素，如催产素和内啡肽，这些激素可以增加愉悦感和减少压力，从而可能间接影响食欲和情绪饮食。此外，亲吻作为一种亲密行为，可以增加伴侣间的联系，有助于减少因孤独感而引发的暴饮暴食。然而，这种影响相对较小，不能替代健康的饮食和规律的锻炼。
在减肥过程中，人们可能会考虑使用一些辅助手段，如服用某些药物来控制食欲或增加代谢。例如，利拉鲁肽、奥利司他等药物可以在医生的指导下用于辅助减肥。这些药物通过不同的机制作用，如抑制食欲、减少脂肪吸收或增加能量消耗。然而，它们并非减肥的万能钥匙，使用时必须遵循医嘱，注意可能的副作用，并结合健康的生活方式。
对于减肥，建议采取均衡饮食和适量运动的科学方法，而不是依赖于亲吻或药物。