心脏剧烈跳动可能是心悸、心律失常或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 心悸情绪波动、压力过大或过度劳累时，可能会导致心悸，表现为心脏剧烈跳动。此时，可以通过深呼吸、放松心情来缓解症状，必要时可在医生指导下使用β受体阻滞剂如美托洛尔。
2. 心律失常心脏传导系统异常，如窦性心律过速、房颤等心律失常，也会引起心脏剧烈跳动。针对不同类型心律失常，可在医生指导下使用抗心律失常药物如普罗帕酮、氟卡尼等。
3. 心脏疾病冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等心脏疾病，可能引起心脏剧烈跳动。此时，需要针对病因治疗，如冠状动脉粥样硬化性心脏病可使用抗血小板药物阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷，调脂药物他汀类药物等，并改善生活方式。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱有关。平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，如症状持续，应及时就医诊治。