手汗脚汗的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。手汗脚汗可能是由于遗传因素、内分泌失调或情绪紧张等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手洗脚，保持手脚干燥。穿着透气吸汗的鞋袜，避免长时间穿戴橡胶手套或不透气的鞋子。同时，注意调整饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
2.物理治疗可以尝试使用止汗剂，如铝盐类制剂，通过堵塞汗腺导管来减少汗液分泌。此外，电离子导入法也是一种有效的物理治疗方法，通过电流刺激来抑制汗腺分泌。这些方法可以在医生指导下进行，以减少副作用。
3.药物治疗对于症状较严重的患者，可以考虑药物治疗。常用的药物有抗胆碱能药物如格隆溴铵、奥昔布宁等，以及抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑等。这些药物可以减少汗液分泌，缓解症状。但需注意，应在医生指导下用药，避免长期大剂量使用，以免出现副作用。
总之，对于手汗脚汗问题，建议先从生活调理入手，必要时可尝试物理治疗和药物治疗。如果症状持续加重，影响日常生活，应及时就医，寻求专业治疗。