汗手、汗脚通常是由多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：多汗症是一种常见的遗传性疾病，患者往往有家族史。治疗方法包括使用抗胆碱能药物，如阿托品、溴化氨苯蝶啶和格列本脲，以减少汗腺分泌。
2.内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病也可能导致多汗。治疗时需针对原发病进行，如使用甲巯咪唑、胰岛素等药物，并在医生指导下进行。
3.情绪因素：紧张、焦虑等情绪波动也会引起手心、脚心出汗。此时可通过心理疏导、放松训练等方法缓解症状，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物，如地西泮、帕罗西汀等。
建议患者注意个人卫生，保持手脚干燥，避免过度紧张和焦虑，必要时及时就医诊治。