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三七的作用与功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

三七一般具有活血化瘀、消肿止痛、增强免疫力、改善血液循环和抗疲劳等功效和作用。

1.活血化瘀

三七能够促进血液循环,帮助消除体内瘀血,对于跌打损伤和瘀血引起的疼痛有一定的缓解作用。

2.消肿止痛

三七含有的活性成分可以减轻局部炎症反应,对于外伤引起的肿胀和疼痛具有缓解效果。

3.增强免疫力

长期适量服用三七可以增强机体的免疫能力,提高抵抗力,减少疾病的发生。

4.改善血液循环

三七能够改善微循环,对于血液循环不畅引起的各种症状如手脚冰凉等有一定的改善作用。

5.抗疲劳

三七中的有效成分可以帮助减轻身体疲劳,提高工作效率和生活质量。

综上所述,三七的功效作用较为广泛,适合多种人群使用。建议在专业指导下合理服用,以达到最佳效果。

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