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正常的尿酸是多少

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

通常,健康成年男性的尿酸值范围在202至416微摩尔每升,而健康成年女性的尿酸值范围在142至356微摩尔每升。尿酸水平受到多种因素的影响,包括饮食、肾功能和遗传因素等。例如,摄入高嘌呤食物如红肉、海鲜等会增加尿酸生成,而肾功能不全可能导致尿酸排泄减少,从而引起尿酸水平升高。此外,某些药物和疾病状态也可能影响尿酸水平。

对于尿酸水平的管理,建议保持均衡饮食,减少高嘌呤食物的摄入,适量增加水分摄入以帮助尿酸排泄。如果怀疑自己尿酸水平异常,应及时就医检查,并在医生指导下进行相应的治疗和生活方式调整。不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。

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