骨关节炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。骨关节炎的症状可能是关节磨损、关节炎症或关节软骨退化等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持适当的体重，避免关节过度负重，减少关节磨损。同时，增加关节活动，如游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于关节液的循环，减轻关节疼痛。
2.物理治疗通过热敷、冷敷等物理方法缓解关节疼痛和肿胀。此外，适当的理疗，如超声波治疗、电疗等，可以改善关节功能，减轻症状。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。对于关节润滑不良的情况，可以考虑使用透明质酸注射液。在病情严重时，可能需要使用糖皮质激素如泼尼松等控制炎症。
日常建议保持适度运动，避免关节长时间保持同一姿势，同时注意关节保暖，避免寒冷刺激。若症状持续加重，应及时就医，由专业医生评估病情并制定治疗方案。