无缘无故脑袋疼还想吐可能是由于偏头痛、食物中毒或颅内压增高等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善，常见的治疗方式有药物治疗。
1. 偏头痛偏头痛是一种常见的头痛类型，可能伴随恶心、呕吐等症状。治疗偏头痛的药物包括阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等，应在医生指导下使用。
2. 食物中毒食物中毒可能导致头痛、恶心和呕吐，需要及时就医治疗。常用的抗生素药物有阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等，应在医生指导下使用。
3. 颅内压增高颅内压增高可能由脑肿瘤、脑出血等原因引起，需要尽快就医检查和治疗。常用的降颅内压药物有甘露醇、呋塞米和地塞米松等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与精神紧张、睡眠不足等因素有关。平时应注意休息，保持良好的作息习惯，如症状持续，应及时就医检查。