甲亢通常有心慌、多汗、体重下降等症状。在得了甲亢后，需要注意以下几个方面：饮食调整、情绪管理、定期复查。
1. 饮食调整甲亢患者应避免摄入高碘食物，如海带、紫菜等海产品，因为碘是甲状腺激素合成的原料，过多摄入可能加重病情。
2. 情绪管理甲亢患者往往伴有焦虑、易怒等情绪波动，应注意自我调节，必要时可寻求心理咨询帮助，以减轻心理压力。
3. 定期复查甲亢患者需要定期到医院复查甲状腺功能，根据检查结果调整治疗方案，以控制病情发展。
得了甲亢后，除了上述注意事项外，还应保持良好的作息习惯，避免过度劳累。如症状加重或出现新的问题，应及时就医，以便医生根据病情变化调整治疗方案。