口气重可能是由于口腔卫生不佳、消化系统问题或特定疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题
不良的口腔卫生习惯，如不规律刷牙或不使用牙线，可能导致食物残渣滞留，细菌滋生，从而引起口气重。改善口腔卫生，定期洗牙和使用含氟牙膏刷牙，可以有效减少口气问题。
2.消化系统问题
胃食管反流等消化系统疾病，可能导致胃酸和食物残渣反流至口腔，引起口气重。针对这种情况，可以通过调整饮食习惯，避免辛辣油腻食物，同时在医生指导下使用抗酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑等，以减少胃酸分泌。
3.特定疾病
糖尿病、肝脏疾病等全身性疾病，可能通过影响代谢和内分泌，间接导致口气重。对于这些疾病，需要在医生指导下进行综合治疗，如控制血糖、改善肝功能等，同时注意口腔卫生，以减轻口气问题。
除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒等不良生活习惯有关。保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现并治疗相关疾病，有助于改善口气重的问题。