通常，“肝明目”是指通过调理肝脏功能来改善视力的一种中医理论。中医认为肝开窍于目，肝脏的健康状况直接影响到眼睛的功能。因此，通过养护肝脏，可以达到明目的效果。
在中医理论中，肝脏与情绪调节、血液储存和排毒等功能密切相关。当肝脏功能失调时，可能会导致眼睛干涩、视力模糊等问题。常见的调理方法包括合理饮食、适量运动和保持良好的情绪状态。此外，避免过度用眼，保证充足的睡眠也是保护视力的重要措施。不常见的方法可能包括针灸、拔罐等传统疗法，这些方法需要在专业中医师的指导下进行。
对于“肝明目”这一概念，日常生活中应注重肝脏健康，合理饮食，避免过度疲劳。如果出现视力问题，应及时就医，遵医嘱进行专业治疗，不可自行盲目用药。