双手肿胀可能是由于长时间手部劳动、局部血液循环不畅或某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 手部劳动过度长时间进行手部劳动，如打字、搬重物等，可能导致手部肌肉疲劳和肿胀。这种情况下，可以通过休息、按摩和热敷来缓解症状。
2. 局部血液循环不畅长时间保持同一姿势或手部受压，可能导致局部血液循环不畅，引起手部肿胀。改善方法包括定期活动手部、避免长时间压迫手部等。
3. 疾病因素某些疾病如关节炎、肾脏疾病等也可能导致手部肿胀。这种情况下，需要针对具体疾病进行治疗，如关节炎可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与过敏反应等因素有关。日常生活中，应注意手部保养，避免接触过敏原，如出现持续肿胀，应及时就医。