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丁香猴头菇沙棘片的功效和作用有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

丁香猴头菇沙棘片一般具有消食、健脾、抗氧化、增强免疫力和调节血脂等功效和作用。

1. 消食作用

猴头菇含有的多糖和蛋白质有助于促进消化,改善食欲。

2. 健脾效果

猴头菇对脾胃虚弱有一定的调理作用,有助于增强脾胃功能。

3. 抗氧化功能

沙棘含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于清除自由基。

4. 增强免疫力

猴头菇和沙棘中的活性成分可以增强机体的免疫能力。

5. 调节血脂

沙棘中的不饱和脂肪酸有助于调节血脂,对心血管健康有益。

在选择丁香猴头菇沙棘片时,建议关注产品的原料来源和加工工艺,选择质量可靠的产品,并结合个人体质和健康状况适量食用。同时,保持良好的生活习惯和饮食平衡,以达到更好的健康效果。

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