老人尿酸高通常需要通过合理饮食、适量运动和药物治疗等方法进行控制。一般需根据具体情况进行选择。
1. 合理饮食老人尿酸高首先应调整饮食习惯，减少高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、海鲜等。同时增加蔬菜和水果的摄入，保持低脂饮食，有助于降低尿酸水平。
2. 适量运动适量的运动可以帮助老人改善代谢，促进尿酸排泄。建议选择散步、太极等低强度运动，避免剧烈运动导致尿酸急剧升高。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等药物降低尿酸。这些药物通过抑制尿酸生成或促进尿酸排泄来控制高尿酸血症，但需注意药物的副作用和相互作用。
老人尿酸高在日常饮食中应避免高嘌呤食物，适量运动，并在医生指导下合理用药。如症状持续不改善，应及时就医检查。