口腔溃烂的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理改善饮食习惯，增加富含维生素B和维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，以促进口腔黏膜修复。同时，保持良好的口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，减少口腔黏膜的刺激。
2. 物理治疗可以使用盐水漱口，以减轻炎症和疼痛。此外，避免口腔内硬物刮伤，减少溃疡的发生。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用消炎止痛药如复方氯己定含漱液、甲硝唑含片等，以减轻症状。对于反复发作的口腔溃疡，可以考虑使用免疫调节药物如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等，以增强机体免疫力。
日常生活中应注意保持口腔卫生，避免口腔黏膜损伤。若口腔溃烂频繁发生或症状严重，应及时就医，以便得到针对性的治疗。