大脚趾疼痛可能是由于轻微的外伤、鞋子不合脚或痛风等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外伤日常生活中不小心踢到硬物或扭伤，可能导致大脚趾疼痛。这种情况下，可以通过冷敷和休息来缓解疼痛。
2.鞋子不合脚穿着过紧或过窄的鞋子，长时间压迫脚趾，也会引起疼痛。选择合适的鞋子，保持脚趾舒适，有助于减轻疼痛。
3.痛风痛风是由于尿酸盐沉积在关节处引起的炎症性疾病，大脚趾关节是常见的受累部位。治疗痛风需要降低尿酸水平，常用的药物有别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与关节炎、趾甲内生等因素有关。日常生活中注意保护脚趾，避免外伤，定期检查鞋子是否合适。如果疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。