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高血压肾病吃什么食物好

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

高血压肾病患者在日常饮食中,通常可选择低盐、低脂和高钾类的食物。这些食物有助于控制血压,减轻肾脏负担。

1.低盐食物

高血压肾病患者应减少食盐摄入,每日摄入量不宜超过5克。减少食盐摄入有助于降低血压,减轻肾脏对钠盐的代谢负担。

2.低脂食物

患者应选择低脂肪食物,如瘦肉、鱼肉等,避免高脂肪食物如动物内脏、油炸食品等。低脂饮食有助于控制血脂水平,减少动脉粥样硬化的风险。

3.高钾食物

高血压肾病患者可适量摄入富含钾的食物,如香蕉、土豆等。钾有助于调节血压,减轻肾脏对钠的排泄负担。

对于高血压肾病患者,日常饮食应以低盐、低脂和高钾为原则,同时注意均衡营养,适量摄入优质蛋白。如出现血压控制不佳、肾功能恶化等情况,应及时就医,调整治疗方案。

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