手脚麻木通常是由于神经受到压迫或者血液循环不畅所导致的症状。一般有以下几种情况：
1. 压迫性麻木长时间保持同一姿势，如长时间打字或驾驶，可能导致手部或脚部的神经受到压迫，引发麻木感。
2. 循环性麻木血液循环受阻，如长时间站立或坐着，可能导致下肢血液循环不畅，引起脚部麻木。
3. 神经性疾病某些神经性疾病，如糖尿病神经病变，也可能导致手脚麻木。
对于手脚麻木，日常应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行身体活动以促进血液循环。如果麻木感持续不消或伴有其他症状，应及时就医，以便进行详细检查和治疗。