孕晚期羊水指数少的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。羊水过少可能是胎盘功能减退、胎儿发育异常或母体疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理孕妇应保持充足的休息和良好的饮食习惯，适当增加水分摄入，以促进血液循环和羊水生成。同时，避免剧烈运动和长时间站立，以减轻子宫对胎盘的压力。
2. 物理治疗在医生指导下，可以进行羊水灌注治疗，通过向羊膜腔内注入生理氯化钠溶液，增加羊水量，改善胎儿生长环境。此外，定期进行胎心监护和B超检查，监测胎儿发育情况和羊水量变化。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用地塞米松、倍他米松等糖皮质激素促进胎儿肺部成熟，降低早产风险。对于母体疾病引起的羊水过少，可以使用硫酸镁等药物控制病情，改善胎盘功能。
孕妇应定期产检，密切关注羊水量和胎儿发育情况。如出现羊水持续减少或胎儿窘迫，应及时就医，必要时考虑剖宫产终止妊娠。