硬度不够时间短一般是指勃起功能障碍。勃起功能障碍通常有补肾壮阳、调理气血、疏肝解郁等方法。这些方法可以帮助改善男性性功能障碍，提高性生活质量。
1. 补肾壮阳补肾壮阳是改善勃起功能障碍的常用方法。通过补肾壮阳，可以增强肾脏功能，提高性能力。常用的补肾壮阳药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。
2. 调理气血气血不足也会导致勃起功能障碍。调理气血可以改善血液循环，增强性功能。常用的调理气血药物有八珍丸、四物汤、归脾丸等。
3. 疏肝解郁肝气郁结也会影响性功能。疏肝解郁可以缓解精神压力，改善性功能。常用的疏肝解郁药物有逍遥丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等。
对于勃起功能障碍的问题，建议平时注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累。同时，要保持良好的心态，避免过度焦虑。如果症状持续不改善，建议及时就医，进行专业检查和治疗。