肌肉本身并不具备记忆功能，通常所说的肌肉记忆实际上是指通过反复训练形成的运动技能和神经肌肉协调能力。这种能力使得个体在执行特定动作时能够更加熟练和高效。
肌肉记忆的形成与大脑中神经网络的强化有关。例如，当一个人反复练习举重，大脑中的运动皮层会逐渐调整，以优化肌肉群的协同工作。在药物方面，一些药物如布洛芬和双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，可以在医生指导下用于缓解运动后肌肉疼痛，但它们并不直接影响肌肉记忆的形成。重要的是，任何药物的使用都应在医生指导下进行，以确保安全和效果。
对于想要提高肌肉记忆和运动技能的人来说，持续和有计划的训练是关键。同时，保持良好的营养状态和充足的休息也是支持肌肉恢复和提高运动表现的重要因素。