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老年人手指抽筋是什么原因

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

老年人手指抽筋可能是由于缺乏维生素、过度劳累或血液循环不畅等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 营养不足

老年人由于饮食不均衡或消化吸收能力下降,可能导致钙、镁等元素缺乏,从而引起手指抽筋。补充钙剂、镁剂和维生素D等药物可以帮助改善症状,应在医生指导下使用。

2. 劳累过度

长时间进行重复性手部动作或手部负荷过重,可能导致肌肉疲劳和抽筋。适当休息和放松手部肌肉,必要时可以使用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、罗库溴铵等药物缓解症状,需遵医嘱用药。

3. 血液循环障碍

糖尿病、高血压等慢性疾病可能导致末梢血管病变,影响手部血液循环,从而引发手指抽筋。控制好基础疾病,改善血液循环,可以使用丹参滴丸、银杏叶提取物等药物辅助治疗,应在医生指导下用药。

除以上原因外,还可能与神经系统疾病等因素有关。老年人应注意手部保暖,避免长时间手部负重,如出现频繁手指抽筋,应及时就医检查和治疗。

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