气虚的症状通常有疲乏无力、气短懒言、面色苍白等，这些症状反映了身体中气的不足，影响了正常的生理功能。
1. 疲乏无力气虚的人常感到身体乏力，缺乏活力，即使没有进行剧烈运动也会感到疲惫不堪。
2. 气短懒言气虚者往往说话声音低弱，不愿意多说话，因为说话需要消耗一定的气力。
3. 面色苍白由于气血不足，面部血液循环减弱，导致面色看起来苍白无华。
对于气虚症状，日常生活中应注重合理饮食，增加富含营养的食物摄入，同时适当进行温和的体育锻炼以增强体质。如果气虚症状持续不改善，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。