熟地黄作为一种中药材，通常被认为具有滋阴补血、益精填髓的功效。它在中医理论中被广泛用于治疗因阴虚血亏引起的各种症状。
熟地黄的作用主要体现在其能够滋养肝肾，对于因肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。此外，它还能用于改善因血虚引起的面色苍白、心悸失眠等问题。在实际应用中，熟地黄常与其他药材配伍使用，以增强其疗效。例如，与当归、白芍等药材配合，可以更好地补血调经；与枸杞子、杜仲等药材配合，则有助于强筋壮骨。
在日常饮食中，熟地黄可以炖汤或泡茶饮用，但应注意适量，过量可能会导致消化不良。若出现相关症状，建议在医生指导下使用熟地黄，并遵循医嘱，不可自行盲目用药。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动，对于维护健康同样重要。