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野葡萄藤的功效和作用有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

野葡萄藤一般具有抗氧化、促进血液循环、增强免疫力、改善睡眠和调节血糖等功效和作用。

1. 抗氧化作用

野葡萄藤中含有的多酚类化合物,能有效清除体内自由基,减少氧化应激,保护细胞免受损害。

2. 促进血液循环

野葡萄藤中的某些成分可以扩张血管,降低血压,改善血液循环,预防心血管疾病。

3. 增强免疫力

野葡萄藤含有多种维生素和矿物质,有助于增强机体免疫力,提高抵抗力。

4. 改善睡眠

野葡萄藤中的某些成分具有安神助眠的作用,可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠症状。

5. 调节血糖

野葡萄藤中的多糖类物质可以调节血糖水平,对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。

总之,野葡萄藤具有一定的保健作用,适合日常食用。但需要注意的是,野葡萄藤并非药物,不能替代正规治疗。如有疾病,应及时就医,遵医嘱用药。同时,食用野葡萄藤也应适量,过量可能引起不适。

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