肚子按摩顺时针通常有助于促进肠道蠕动和消化。顺时针按摩可以模拟食物在消化道中的自然流动方向，从而帮助缓解便秘和消化不良。
顺时针按摩肚子时，可以采用以下步骤：首先，将手掌平放在腹部，从右下腹开始，缓慢地向上移动至右上腹，然后向左横移至左上腹，最后向下移动至左下腹，回到起始位置。这个动作可以重复进行，力度要适中，以感到舒适为准。这样的按摩有助于刺激肠道，促进食物残渣的排出，对于便秘患者尤其有益。
对于肚子按摩，日常建议是餐后一小时进行，避免在饱腹或空腹时操作。如果按摩后出现不适，应立即停止，并咨询医生。在进行肚子按摩时，应遵循医生的建议，不可自行盲目操作。