一般来说，每天跑步可能对身高有一定的积极影响。跑步作为一种有氧运动，能够促进血液循环，增强新陈代谢，有助于骨骼和肌肉的发育。然而，身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、激素水平等，跑步只是其中的一个方面。
跑步时，身体会释放生长激素，这对骨骼生长有一定的促进作用。同时，跑步还能增强腿部肌肉，改善体态，间接对身高产生影响。例如，适量的运动可以促进钙的吸收，而钙是骨骼生长的重要成分。常见的有助于骨骼生长的药物包括钙剂、维生素D和生长激素类药物，这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和效果。
跑步对身高的影响因人而异，建议结合均衡饮食和充足睡眠，以及在医生指导下合理使用药物，共同促进身高的增长。