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脚后疼是什么原因?

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脚后疼可能是由于长时间站立、鞋子不合脚或脚部受伤等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 长时间站立

长时间站立可能导致脚部肌肉疲劳和血液循环不畅,从而引起脚后疼痛。可以通过适当休息、抬高受伤部位和按摩来缓解症状。

2. 鞋子不合脚

穿着过小或过硬的鞋子可能导致脚部受压,引起脚后疼痛。建议选择合适的鞋子,避免长时间穿着高跟鞋或过紧的鞋子。

3. 脚部受伤

扭伤、骨折或韧带损伤等脚部受伤也可能导致脚后疼痛。需要及时就医检查,根据具体情况采取相应的治疗措施,如使用非甾体抗炎药(布洛芬、双氯芬酸钠)缓解疼痛和消炎。

除以上原因外,还可能与关节炎、糖尿病等疾病有关。日常生活中应注意脚部保暖,避免过度劳累,如有疼痛持续不缓解,应及时就医检查。

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