通常，频繁放屁可能是消化不良、饮食习惯或肠道菌群失衡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良进食过快或食物难以消化可能导致胃肠道气体增多，如乳糖不耐受者摄入乳制品后易产生气体。治疗方法包括调整饮食习惯，减少难以消化的食物摄入，并可能需要使用助消化药物如多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等。
2. 饮食习惯摄入过多产气食物，如豆类、洋葱、包菜等，可能导致肠道气体增多。改善方法包括减少这些食物的摄入，并增加高纤维食物以促进肠道蠕动，必要时可服用益生菌制剂调整肠道菌群。
3. 肠道菌群失衡长期使用某些药物或疾病导致肠道正常菌群失调，可能引起频繁放屁。治疗上可能需要停用相关药物，并在医生指导下使用益生菌如双歧杆菌、乳酸菌和嗜酸乳杆菌等来恢复肠道菌群平衡。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、肠道疾病等因素有关，建议日常注意饮食均衡，避免过度紧张，如有症状持续不缓解，应及时就医。