一般而言，屁股疼痛可能是肌肉拉伤、坐骨神经痛或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：长时间久坐或剧烈运动后，臀部肌肉可能因过度使用而出现拉伤，导致疼痛。此时，可以通过休息、热敷以及适当的物理治疗来缓解症状。在医生指导下，可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等药物来减轻疼痛和消炎。
2.坐骨神经痛：坐骨神经痛是由于坐骨神经受到压迫或炎症引起的疼痛，常见于长时间坐姿不当或腰椎间盘突出症的患者。治疗时，除了调整坐姿和进行物理治疗外，医生可能会建议使用加巴喷丁、普瑞巴林或卡马西平等药物来缓解神经痛。
3.局部感染：皮肤受损或卫生条件不佳时，可能导致臀部皮肤感染，引发疼痛。这种情况下，需要保持局部清洁干燥，并在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或红霉素等药物进行治疗。
除以上原因外，屁股疼痛还可能与肥胖、糖尿病等慢性疾病有关。日常生活中应注意保持良好的坐姿，避免长时间久坐，并定期进行身体检查。若疼痛持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。