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巨阙的准确位置及功效是什么

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

巨阙穴位于人体前正中线,脐上六寸处,是中医经络学中的一个重要穴位。其功效作用主要包括调节气血、缓解疼痛以及促进消化等。

1. 调节气血

巨阙穴具有调和气血、疏通经络的作用,对于气血不畅引起的症状有一定的缓解作用。

2. 缓解疼痛

对于胸腹部的疼痛,如胃脘痛、腹痛等,刺激巨阙穴可以起到一定的缓解效果。

3. 促进消化

巨阙穴与脾胃功能密切相关,适当按摩可以增强脾胃的运化功能,改善消化不良。

在日常生活中,可以通过轻柔按摩巨阙穴来达到养生保健的目的。建议在专业指导下进行穴位按摩,以确保安全有效。

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