糖尿病人在选择水果时需要谨慎，通常有苹果、梨和柚子等低糖水果较为适宜。这些水果不仅含糖量较低，而且富含膳食纤维，有助于控制血糖。
1.苹果
苹果含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于减缓糖分吸收，降低血糖水平。
2.梨
梨的糖分含量相对较低，同时含有多种维生素和矿物质，对糖尿病患者有益。
3.柚子
柚子含有的柚皮苷等成分有助于改善胰岛素抵抗，对控制血糖有一定帮助。
对于糖尿病患者来说，日常饮食中应注重低糖、高纤维的食物选择。除了上述水果外，还应适量摄入蔬菜和全谷物，以维持血糖稳定。同时，定期监测血糖，并在医生指导下调整饮食和用药方案，以确保健康。