心肾不交的症状可能包括失眠、多梦、心悸、腰膝酸软等，通常需要针对具体原因进行处理。治疗方法主要有生活调理、物理治疗以及药物治疗等。
1.生活调理保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于缓解心肾不交的症状。适当增加一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，也有助于身心平衡。
2.物理治疗针灸和按摩是常用的物理治疗方法，它们可以帮助调节身体的气血，改善心肾功能，缓解相关症状。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用一些中药进行调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸等，这些药物有助于滋补肾阴、平肝潜阳，从而改善心肾不交的症状。
日常建议保持良好的心态和生活习惯，如果症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。