通常，青少年可以通过多种方式来预防近视。这包括保持良好的用眼习惯，如保持适当的阅读距离、定时休息眼睛，以及进行足够的户外活动。
在日常生活中，青少年应避免长时间近距离用眼，比如看书或使用电子设备时，应保持至少30厘米的距离。每隔20至30分钟，应让眼睛休息5分钟，远眺或闭眼放松。此外，每天至少1至2小时的户外活动，可以帮助眼睛接触自然光线，减缓近视的发展。不常见的预防措施包括定期进行视力检查，以早期发现视力问题，并采取相应的干预措施。
对于近视的预防，建议青少年遵循医生的建议，保持良好的生活习惯。如果出现视力模糊或其他视觉问题，应及时就医，并在医生指导下采取适当的措施。不可自行盲目用药，以免对眼睛造成不必要的伤害。