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高压低压正常范围是多少

王喜福 心血管内科 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

通常,成人的血压正常范围是收缩压(高压)在90至120毫米汞柱之间,舒张压(低压)在60至80毫米汞柱之间。这个范围被认为是健康成人的理想血压水平。

血压的测量结果受多种因素影响,包括年龄、性别、体重和生活方式等。收缩压和舒张压的正常范围可以因个体差异而略有不同。例如,年轻人和老年人的正常血压范围可能有所不同,老年人的正常收缩压可能会稍高一些。此外,血压也会受到情绪、活动水平和环境等因素的影响,因此测量血压时应在安静、放松的状态下进行,以获得准确的读数。

对于血压的管理,建议保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重和避免吸烟饮酒。如果血压测量结果超出正常范围,应及时就医,遵医嘱进行进一步的检查和治疗,不可自行盲目用药。

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