一般来说，小苹果属于寒性食物。寒性食物通常指的是性质偏凉的食物，它们有助于清热、降火、生津止渴。小苹果因其生长特性和营养成分，被归类为寒性食物。
寒性食物在日常生活中较为常见，它们包括但不限于西瓜、梨、香蕉等。小苹果与这些食物类似，具有清热解暑的效果。例如，小苹果含有的苹果酸和维生素C有助于调节体温，降低体内热量。同时，小苹果中的纤维素能够促进肠道蠕动，帮助消化，也符合寒性食物的特点。在食用小苹果时，应根据个人体质和健康状况，在医生指导下适量食用。
对于体质偏寒或脾胃虚寒的人群，食用小苹果等寒性食物时应适量，并注意搭配温性食物，以平衡饮食，避免对身体造成不良影响。