牙齿发黄通常可以通过多种方法改善。日常的牙齿清洁和定期的牙科检查是保持牙齿健康和美白的基础。
牙齿发黄可能由多种因素引起，包括饮食中的色素沉着、烟草使用、某些药物的副作用以及自然老化过程。为了改善牙齿颜色，可以采取一些措施，如使用美白牙膏、定期洗牙去除牙菌斑和牙结石，以及在牙医指导下进行专业的牙齿美白治疗。此外，减少摄入咖啡、茶、红酒等易染色饮料，戒烟，也有助于减少牙齿着色。
对于牙齿美白，建议咨询专业牙医，了解适合自己情况的美白方案。在进行任何美白治疗前，应遵循医嘱，不可自行盲目使用未经验证的产品或方法。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期检查牙齿，有助于维护牙齿健康和美观。