耳石反复脱落的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。耳石脱落的症状可能是由于耳内压力变化、头部外伤或耳部疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先，患者应避免快速的头部运动和剧烈的体位变化，以减少耳石脱落的机会。同时，保持规律的作息和良好的饮食习惯，有助于改善耳内环境，减少耳石脱落的风险。
2. 物理治疗对于耳石脱落，物理治疗是一种常见的方法，如艾普利操作和塞梅尔操作等。这些操作通过特定的头部运动，帮助耳石回到原位，减轻症状。进行物理治疗时，应在专业医生的指导下进行，以确保安全和效果。
3. 药物治疗药物治疗主要用于缓解耳石脱落引起的眩晕等症状。常用的药物有贝他斯汀和地芬尼多等，这些药物可以帮助改善耳内血流，减轻眩晕。患者在使用这些药物时，应在医生的指导下进行，并严格遵医嘱用药。
在日常生活中，应避免过度劳累和头部受到冲击，同时定期进行耳部检查，及时发现和处理耳石脱落的问题。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。