手出汗可能是由于情绪紧张、过度兴奋或环境温度过高等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪因素
当人们感到紧张或焦虑时，交感神经系统会过度活跃，导致手心出汗。在这种情况下，可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽来缓解紧张情绪。
2.环境因素
高温环境或穿着不透气的衣物可能导致手部出汗。改善环境温度和选择透气性好的衣物可以减少出汗。
3.内分泌紊乱
如甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能导致手部出汗。在这种情况下，可能需要使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和左甲状腺素钠等进行治疗，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传因素等因素有关。日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，避免过度紧张，如症状持续或加重，应及时就医。