拉肚子伴随肚子痛可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良饮食不规律或摄入过多油腻、生冷食物可能导致消化不良，引发腹痛和腹泻。治疗时可考虑使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等药物，帮助改善消化功能。
2. 食物中毒食用变质或不洁食物可能引起食物中毒，表现为剧烈腹痛和频繁腹泻。治疗时需及时补充水分和电解质，可使用蒙脱石散、黄连素和诺氟沙星等药物缓解症状。
3. 肠道感染细菌或病毒感染肠道，可引起腹痛、腹泻等症状。治疗时需使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林和左氧氟沙星等药物，同时注意补充水分和电解质。
除以上原因外，还可能与慢性肠道疾病等因素有关。日常生活中应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。