通常，轻度贫血的血红蛋白浓度指标对于成年男性而言，一般在130至149克/升之间；对于成年女性，则在120至139克/升之间。这些数值是相对于正常范围而言的，正常成人男性的血红蛋白浓度通常在150至180克/升，而成年女性的正常范围则是140至170克/升。轻度贫血可能由多种因素引起，包括营养不良、缺铁、慢性疾病等，但症状通常较为轻微，可能包括乏力、头晕和皮肤苍白。
对于轻度贫血，日常生活中应注重均衡饮食，特别是增加含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类等，以帮助提高血红蛋白水平。同时，定期体检监测血红蛋白水平变化也是必要的。若出现贫血症状，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗，不可自行盲目用药。