郁证之肝气郁滞型的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。郁证之肝气郁滞型的症状可能是情绪不畅、胸闷、胁痛等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持情绪稳定，避免过度焦虑和抑郁，可以通过听音乐、散步等方式放松心情，改善肝气郁滞的症状。
2. 物理治疗针灸、拔罐等中医理疗方法可以缓解肝气郁滞引起的不适，通过刺激特定穴位，促进气血运行，改善症状。
3. 药物治疗逍遥丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥散等中药方剂可以疏肝解郁，调节气血，缓解肝气郁滞引起的胸闷、胁痛等症状。在使用这些药物时，应在医生指导下用药或遵医嘱用药，以确保用药安全。
对于郁证之肝气郁滞型患者，日常生活中应保持心情舒畅，避免情绪波动过大，同时可适量进行体育锻炼，以促进气血流通。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。