腓骨肌通常位于小腿的外侧，是一组负责足部背屈和外翻的肌肉。它们包括腓骨长肌和腓骨短肌，起自腓骨的外侧面，向下延伸至足部。
腓骨肌的损伤或疾病可能表现为小腿外侧疼痛、足部活动受限等症状。常见的问题包括肌肉拉伤、肌腱炎或神经压迫。较不常见的情况可能涉及骨折、肌肉撕裂或严重的神经损伤。这些症状的严重程度和影响因人而异，可能从轻微不适到严重功能障碍不等。
针对腓骨肌相关疾病，日常建议包括适度的小腿肌肉拉伸和加强练习，以预防损伤。若出现疼痛或功能受限，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行物理治疗、药物治疗或其他治疗措施，以缓解症状并促进恢复。不可自行盲目用药，应遵医嘱用药。