豆浆中通常含有植物雌激素，这类物质被称为异黄酮，它们与人体内的雌激素结构相似，但作用较弱。植物雌激素可以在一定程度上影响人体激素水平，但它们的作用远不及人体内的雌激素。
植物雌激素在豆浆中的含量相对较低，且它们对人体的影响因个体差异而异。例如，大豆异黄酮、染料木黄酮和黄豆苷元是豆浆中常见的植物雌激素。这些成分在医生指导下适量摄入时，通常被认为是安全的，并且可能对心血管健康和骨密度有积极影响。然而，对于特定人群，如孕妇或患有雌激素敏感疾病的人来说，过量摄入植物雌激素可能带来健康风险。
在选择豆浆作为日常饮品时，建议关注个人健康状况，并在必要时咨询医生的意见，以确保饮食安全和健康。