人体左上腹疼痛可能是消化不良、胃溃疡或急性胰腺炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良饮食不规律、暴饮暴食或摄入过多油腻食物可能导致消化不良，引发左上腹疼痛。治疗消化不良可考虑使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等药物，应在医生指导下用药。
2. 胃溃疡幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素可能引起胃溃疡，导致左上腹疼痛。治疗胃溃疡可使用奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等药物，需遵医嘱用药。
3. 急性胰腺炎胆石症、酗酒或高脂血症等因素可能诱发急性胰腺炎，表现为左上腹剧烈疼痛。治疗急性胰腺炎可使用生长抑素、奥曲肽和胰酶制剂等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肠道疾病、脾脏病变等因素有关。日常生活中应注意饮食规律，避免暴饮暴食。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断，对症治疗。