鳊鱼作为一种常见的淡水鱼类，通常含有丰富的蛋白质和微量元素，对大多数人来说是健康的食物。然而，也存在一些可能的害处。
1.过敏反应
部分人对鱼类蛋白过敏，食用鳊鱼后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
2.寄生虫感染
如果鳊鱼来源不洁或未经充分烹饪，可能携带寄生虫，增加感染风险。
3.重金属污染
在污染水域生长的鳊鱼可能含有较高水平的重金属，长期食用可能对健康造成影响。
对于鳊鱼的食用，建议选择来源可靠的新鲜鳊鱼，并确保烹饪熟透。如果食用后出现不适症状，应及时就医。同时，对于过敏体质的人群，应谨慎食用鱼类。