嗓子红肿可能是由于感冒、过度用嗓或咽喉感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。嗓子红肿的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，应保持充足的休息，避免过度用嗓。同时，多喝水可以帮助缓解喉咙不适，保持咽喉湿润。饮食上宜清淡，避免辛辣、油腻的食物，以减少对咽喉的刺激。
2. 物理治疗可以使用温盐水漱口，以减轻咽喉部位的不适感。此外，保持室内空气湿润，使用加湿器或在室内放置水盆，有助于缓解嗓子红肿。
3. 药物治疗对于嗓子红肿，可以在医生指导下使用一些药物，如复方氨酚烷胺片、罗红霉素胶囊和蒲地蓝消炎片等。这些药物可以帮助缓解症状，但需遵医嘱用药，避免滥用。
嗓子红肿时，除了上述方法外，还应注意日常的咽喉保养，避免吸烟和饮酒，减少对咽喉的刺激。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗和建议。